אודות ומטרות

" דגים לא שורקים וגם לי מגבלות" ( מתוך הספר "הטאו של פו")

"בואו נמצא דרך היום,
היכולה לקחתנו אל מקומות אחרים –
לכו באותה הדרך,
דרך שהיא כמים זורמים.

בואו נותיר מאחור
את הדברים הטפלים, ונהפוך
את חיינו
לפרקים יותר חשובים.

בואו נהיה סבלנים,
בואו ננסה למצוא
מה החיים האמיתיים מציעים.
ואז, ייתכן, יישוב ויזדמן
מה ששכחנו לפני עידן ועידנים.
כמו חבר, שתמיד עוזר,
זה יסייע לנו בדרכנו קדימה, לפנים.

השמש גבוהה, הדרך רחבה,
והיא מתחילה במקום בו אנו עומדים.
אין היודע עד היכן היא מגיעה,
כי הדרך ממשיכה לעולמים.

היא ממשיכה הלאה,
מעבר למה שחושבים;
היא זורמת
הלאה,
הלאה כמים השוצפים. "

בפילוסופיית הטאו המים הנעים מהווים סמל לזרימה, איזון, לשינויים התמידיים של טבע החיים ולהרמוניה.
" אין בעולמנו דבר רך מן המים, אך אין טוב מהם בהתגברות על הקשה ".
עוצמתם של המים בתכונותיהם הנפלאות: קלילותם, שקיפותם, קצבם, תנועתם המתמדת, תמיכתם, שאיפתם לאיזון וכוחם להשוות, יכולתם לחלחל לרבדים העמוקים ביותר בתוכנו, ורכותם הממיסה כאב ומחסומים.
הבנה ומודעות זו מהווה הזדמנות עבורנו להיות מודעים לעצמנו, לבקש לטפל במגבלותינו, לרפא את פצעינו ומכאובינו. דרך המים פותחת אפשרות לגילוי עצמי, לצמיחה אישית ולהעצמה.
המים מהווים שער לריפוי, שהרי שני שליש מגוף האדם מורכב ממים. המים הם מקור חיינו – בלעדיהם נחדל להתקיים. המים מזינים אותנו בהיבטים הפיזיים, הרגשיים, הנפשיים והרוחניים.

הגדרה:
בשנת 1986 הוגדרה ההידרותרפיה כתכנית טיפול בבריכה, המיועדת לאדם מסוים, במטרה לשפר את תפקודו בכל תחומי החיים. הטיפול מועבר על ידי מטפלים מוסמכים בתוך בריכה מחוממת שתוכננה במיוחד להידרותרפיה.
בטיפול במים קיים שימוש באפקט הטבילה במים, בדר"כ בשילוב עם תרגילים טיפוליים הניתנים באופן שיטתי.

ב"בריכה של ימית" אנו מזמינים אתכם להיות כטיפה בים, לחוות את העומק והפוטנציאל האינסופי של טיפול וריפוי בדרך המים, המאחדת בין גוף לנפש.

מסרים מהמים:

כיום, דרכי הריפוי ותראפיות המים מהסוגים השונים, יצרו אהדה רחבה בקרב קהל המטופלים העשיר, הפיקו הד והפכו פופולאריות בכל רחבי העולם. מרכזי הידרותרפיה וספא מהווים מרחב אופטימאלי לבריאות, שיקום והחלמה. כל זאת מתקיים הודות לתכונות הממשיות של המים הזורמים.
מחקרים מצאו כי מראות וקולות של נהרות או אגמים יוצרים מרחב לרגשות חיוביים; שהיה בקרבת הים או פלגי מים מעשירה ביוניים שליליים, שהוכחו כבעלי השפעה חיובית על המוח ועל גוף האדם. הצליל והקול המופקים מהקשבה לרחשי המים יוצרים תדר עצבי חיובי במוחנו.
לפיכך, בזמן הטיפול במים בשילוב בין המערכת הויזואלית (ראיה), המערכת האודיטורית (שמיעה) והמערכת התנועתית חושית של גופנו, יפיקו גלי המוח תדרים בטווח גלי אלפא (האיטיים יותר 8 – 13 פולסים חשמליים לשנייה), אותם גלים המופקים במוחנו בזמן רגיעה או מדיטציה.(לעומת זאת, פעילות קוגניטיבית מפעילה את המוח במהירות גבוהה יותר, טווח גלי הביתא 14 – 35 פולסים חשמליים לשנייה, טווח זה משמש את האדם במצבי "לחימה או בריחה").
המים הינם חומר מופלא ומיוחד במינו, על ידי הבנת איכות תנועת גופנו במים, נוכל להבין את מהותנו אנו.
בשהייה בתוך המים קיים פוטנציאל ריפוי עצום של כוחות חיים ראשוניים – צלילה למעמקי הרחם כמיקרוקוסמוס של היקום ושלנו כאורגניזם חיים.
לסיום, בעידן המחשב והאינטרנט יש משמעות מיוחדת לגילויי תנועה של גופנו, ובמים בפרט.
במים כל אחד יכול להטיב עם עצמו.

סגולות הריפוי של המים:

- מודעות למערכת הנשימה והשלכותיה לאיזון הגוף; מסוגלות לנשימה עמוקה ומלאה, קלה וחופשית וויסות זרימת האוויר אל הריאות. יצירת פוטנציאל לדפוסי נשימה יציבים וקצביים.
- עידוד לפעילות תקינה במערכות הגוף, חילוף חומרים, ניקוז רעלנים, המרצת נוזלים פנימיים וזרימת דם יעילה.
- חיזוק מערכת השלד, תוספת חיוניות והזנה של גמישותה. חינוך מחדש לפעולה של השרירים.
- סיוע בשיכוך כאבים וריפוי השרירים.
- שמירה או הגדלת מגוון התנועות של הגוף על ידי הגדלת טווחי תנועה במפרקים.
- שיפור תגובות שיווי משקל ויכולת תיאום וקואורדינציה.
- התגברות והרפיה מפחדים וחרדות מודעים ובלתי מודעים.
- הקשבה למקצב הפנימי של הגוף, וויסות לחצים להשגת מיקוד ורגיעה, הרפיה ושחרור.
- טיפוח הביטחון והדימוי העצמי.
- פיתוח העצמאות ושיפור במצב הרוח.
- פעילות בבריכה כרוכה בהנאה ובתחושת הצלחה. הבריכה אינה מקום טיפולי מובהק! זוהי סביבה צבעונית, חברותית ומלאת חיות, התורמת לתהליכים לימודיים חווייתיים.

הידרותרפיה

בשנת 1986 הוגדרה ההידרותרפיה כתכנית טיפולית בבריכה המיועדת לאדם מסוים, במטרה לשפר את תפקודו בכל תחומי החיים. בטיפול ההידרותרפי ישנו שימוש באפקט הטבילה במים, שילוב תרגילים טיפוליים, הניתנים באופן שיטתי לצורך שיקום וריפוי מצבו הגופני.
ההידרותרפיה הינה חלק מתוכנית טיפולית שיקומית משולבת.

הטיפול ההידרותרפי ניתן לרוב בשילוב של מספר שיטות תנועה במים.

זמן הטיפול: נע בין חצי שעה ל- 45 דקות בהתאם לגיל המטופל.

ימי פעילות הידרותרפיה לקבוצות וליחידים:

ימי שלישי החל מ 10:00 – 16:00
ימי רביעי החל מ 15:00 – 20:30
ימי חמישי החל מ 13:00 – 16:30

לתשומת לב:
יתכנו שינויים בלוחות הזמנים. לקבלת מידע מעודכן לשעות וימי פעילות חייגו למזכירות הבריכה.